איך לשמור על חשיבה חיובית
?בתקופות של  שינויים

 

בהדרכה "איך לשמור על חשיבה חיובית בתקופות של שינויים?" שתתקיים ביום שני ה-22 במאי 2023 ב- 20:00 (שעון ישראל)

נשאל את שירלי נס ברלין על התמודדות עם ההתנגדות שלנו לשינויים ועל איך ניתן להתמודד איתה ולעזור לעצמנו להרגיש טוב במציאות משתנה? 

​בהדרכה נענה על השאלות הבאות:

• מהו מחולל הפחדים? – מה יוצר אצלינו את הפחד משינוי ואיך אפשר לנטרלו?

• איך מתמודדים עם הצפת מחשבות? – איך לעשות סדר במחשבות ושקט בראש בתקופות של שינוי?

• מהן הטעויות שכולנו עושים.ות כשחושבים.ות על השינוי? – ומה אפשר לעשות אחרת?

• איך נזמן את השינוי הטוב? – הדרך לזמן את כל החלומות שלנו ולממש את הפנטזיות.

• איך ניצור עוגנים של ביטחון? – נכיר עוגני ביטחון שיעברו איתך כל שינוי